Am 10. Oktober startet bei uns das Projekt „Bewegt älter werden mit Judo – Runter von der Bank – Rauf auf die Matte“ und richtet sich an alle Eltern, Großeltern, Betreuer, etc. unserer Judoka und natürlich auch an Gäste, die schon oft auf der Tribüne saßen oder beim Judotraining zugeschaut haben und sich gefragt haben „Wäre das auch etwas für mich?“. Hier kommt die Antwort. Melde dich an und finde es an diesen beiden Terminen heraus. Das Training wird individuell deinem Alter und deinem Trainingszustand angepasst. Also, runter von der Tribüne und rauf auf die Matte, wir bewegen euch…sanft.
