Auf den ersten Blick trennen sie Jahrhunderte – und doch verbindet sie mehr, als man denkt: Ehre, Disziplin, innere Stärke und der Weg der ständigen Weiterentwicklung. Genau diesen spannenden Bogen zwischen Tradition und moderner Interpretation schlugen wir in unserem Speziallehrgang am 05. Februar.
Als Referenten begrüßten wir Hans Urban, 5. Dan im Judo, der uns mit auf eine besondere Reise nahm – von der Philosophie der japanischen Samurai bis zu den legendären Jedi-Rittern aus dem Universum von Star Wars.
Inhalte des Specials
Philosophische Grundlagen
Wir erkundeten die ethischen und moralischen Prinzipien, die sowohl Samurai als auch Jedi leiteten. Themen wie Verantwortung, Gerechtigkeit, Mut und Demut standen im Mittelpunkt – Werte, die auch im Judo fest verankert sind.
Kampfkunst und Disziplin
Ob Bambus oder Lichtschwert – hinter jeder Technik stehen jahrelanges Training, Hingabe und Selbstbeherrschung. Wir beleuchteten die Bedeutung von Disziplin, klarer Haltung und kontinuierlicher Entwicklung – Eigenschaften, die jede Judoka und jeden Judoka auf der Matte weiterbringen.
Mentale Stärke
Innere Ruhe im entscheidenden Moment. Fokus trotz Druck. Vertrauen in die eigene Vorbereitung. Inspiriert von den Lehren der Samurai und Jedi entdeckten wir Techniken zur Stärkung mentaler und emotionaler Resilienz – ein echter Mehrwert für Training und Wettkampf.
Mehrwert für Training & Bezirksmeisterschaft
Aus diesem Lehrgang wurden nicht nur spannende Impulse, sondern ganz konkrete Werkzeuge für das eigene Training mitgenommen. Besonders unsere Wettkämpfer*innen konnten mit Blick auf die Bezirksmeisterschaft am Wochenende wertvolle mentale und taktische Impulse gewinnen.
Denn am Ende gilt – ob Samurai, Jedi oder Judoka:
Der wahre Kampf beginnt im Kopf.
